逆商越高的人，幸福感越高
人生不如意者十之八九，這句話大家都熟悉,，聽起來使人感到人生很慘,。
其實很多人不知道,，這些不如意的事情給人們帶來的負(fù)面影響,，只有10％ 是你難以控制,、難以避免的,，而其中90％的是由你自己招惹來的,。
聽過這么一個故事，有一個人,，姑且叫他某某人,。
一天早晨，他隨手將自己高檔手表放在洗漱臺邊,，妻子怕被水淋濕了,，就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時,，不小心將手表碰到地上摔壞了,。
某某人疼愛手表，就照兒子的屁股揍了一頓,。然后黑著臉罵了妻子一通,。妻子不服氣，說是怕水把手表打濕,。某某人說他的手表是防水的,。于是二人猛烈地斗嘴起來。
一氣之下某某人早餐也沒有吃,，直接開車去了公司,，快到公司時突然記起忘了拿公文包，又立刻轉(zhuǎn)回家,?？墒羌抑袥]人，妻子上班去了,，兒子上學(xué)去了,，某某人鑰匙留在公文包里，他進(jìn)不了門,，只好打電話給妻子要鑰匙,。
妻子慌慌張張地往家趕時,，撞翻了路邊水果攤，攤主拉住她不讓走,，要她賠償,，她不得不賠了一筆錢才擺脫。待門打開拿到公文包后,，某某人已遲到了15分鐘,，挨了上司一頓嚴(yán)厲批評，他的心情壞到了極點,。下班前又因一件小事,，跟同事吵了一架。
妻子也因早退被扣除當(dāng)月全勤獎,，兒子這天參加棒球賽,，原本奪冠有望，卻因心情不好發(fā)揮不佳,，第一局就被淘汰了,。
在這個事例中，手表摔壞是其中的10%,。后面一系列事情就是另外的90%,。都是由于當(dāng)事人沒有很好地掌控那90%，才導(dǎo)致了這一天成為“鬧心的一天”,。
試想,，某某人在那10%產(chǎn)生后，假如換一種反應(yīng),。比如,，他撫慰兒子： “不要緊，兒子,，手表摔壞了沒事,，我拿去修修就好了?！边@樣兒子高興,，妻子也高興，他本身心情也好,，那么隨后的一切就不會發(fā)生了。
可見,，你控制不了前面的10％,，但完全可以通過你的心態(tài)與行為決定剩余的90％。
專家把這種心態(tài)與行為,，也就是處理,、駕馭我們生活與事業(yè)中不如意的事情的能力,，稱之為“逆商”。
不過,，以上控制不如意事件負(fù)面影響范圍的能力,，僅是逆商之一。
可以說,，逆商的高低決定了你人生的不如意是10％,，還是90％。
逆商越高的人,，成功機會越大
以前,，人們大多信奉智商（IQ）和情商（EQ）。一些優(yōu)秀的人智商與情商都較高,，但當(dāng)遭遇挫折,、困難等逆境時，往往就扛不住了,，要么行為失態(tài),，發(fā)揮不正常，屢出錯招,；要么輕易認(rèn)輸,，放棄目標(biāo)。
所以說,，情商和智商是一個人成功的基石,，而逆商決定一個人的格局和他的人生高度。
美國管理學(xué)者保羅·斯托茨提出了逆商這個概念,。
逆商(AQ)來自英文 Adversity Quotient,，全稱“逆境商數(shù)”，還被譯為挫折商或逆境商,。它是指人們面對逆境時的反應(yīng)方式,，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力,。
逆商的水平,，影響著人們的學(xué)習(xí)、工作,、生活,、健康等諸多方面。
低逆商的人,，做事淺嘗輒止,，一番爭取之后，偃旗息鼓；或一陷入困境,，就心懷恐懼,，繞著問題走，一生碌碌無為,。
高逆商的人,，面對逆境，努力奮爭,，百折不撓,，充分調(diào)動自己的能力和潛力來應(yīng)付困難局面，最終大有作為,。
逆商越高的人,，成功機會越大，幸福感越高,。
跌倒并不可怕
可怕的是再也站不起來
這是一個拼逆商的時代,。
衡量一個人成功的標(biāo)志，不是看他登到頂峰的高度,，而是看他跌到谷底的反彈力,。這是在二戰(zhàn)名將美國巴頓將軍說過的一句名言。
因為沒有任何人的一生是一帆風(fēng)順的,。真正的成功者或長久的成功者,，都具有巴頓所說的反彈力，擁有高逆商,，都是屢敗屢戰(zhàn),，越挫越勇。
上圖左邊的這個年輕人,，是一個美國小房地產(chǎn)商人的兒子,。這是他在1973年與父親一起的照片。
他比父親有更大的野心,，也有獨到的投資眼光和遠(yuǎn)見,，第一步就進(jìn)軍了他老爸一輩子都沒敢進(jìn)的曼哈頓做生意。
接下來,，像坐過山車一樣,，這幾年賺幾千萬美元，過幾年又破產(chǎn),。在他的經(jīng)商史上,，至少破產(chǎn)了4次，但他每次都能想辦法東山再起,，最終成為全球聞名的大房地產(chǎn)商,。
他后來說過一句話：“很多朋友破產(chǎn)了，再也沒見過他們。但幸運的是,，我沒有選擇他們的路。因為我在成功的人身上看到的最普遍的特點,，就是他們從不放棄,。”
這個年輕人便是今天美國第一位商人出身的總統(tǒng),，特朗普,。
任正非在華為成立20周年員工大會上說：跌倒并不可怕，可怕的是,，再也站不起來,。
逆境最能鍛煉和成就一個人，只有不停地超越逆境,，才能更進(jìn)一步接近成功,。
他44歲的時候，在任職期間決策失誤被騙了200萬,，被國企南油集團(tuán)除名,，曾求留任遭拒，還背負(fù)了 200萬的外債,。
而在那時,，妻子也和他離了婚，他便帶著爸媽和弟弟妹妹住在深圳的一個棚屋里,。
即使是在如此艱難潦倒的時刻,，不惑之年的他亦從未曾放棄過自己，而是殫精竭慮創(chuàng)辦華為,。
而后他終用20多年的時間將華為發(fā)展成世界500強,，成為全國乃至全球最具影響力人物，登上福布斯榜,。
還有一個叫吳京的人,。
曾經(jīng)是武術(shù)運動員的他，在14歲那年練功時造成腰部肌肉扭傷,，導(dǎo)致下肢癱瘓,，面對如此逆境，他怎么突破的,？
就在所有人都以為他會在輪椅上度過余生時,，他卻在兩個月后的一個早晨，頂著疼痛,，邁出了癱瘓后的第一步,，也正是這一步，半個月后，吳京竟然已經(jīng)可以自如的走路了,！
17歲那年他腿又受傷了,，武術(shù)之路走不通了，接下來的人生又該怎么走呢,？
后來,，他選擇了電影。21歲那年,，吳京出演了平生第一部電影《功夫小子闖情關(guān)》,，開始了演藝生涯。從 21歲開始,，出道22年,，一直不溫不火，但他始終堅持,，為夢想而戰(zhàn),，直到《戰(zhàn)狼2》才真正大紅大紫！
提升逆商的12種策略
巴爾扎克說：
苦難對于天才是墊腳石,，對于能干的人是一筆財富,，對于弱者則是一個萬丈深淵。
一個人如何做到巴爾扎克說的那樣,，把苦難與挫折變成財富呢,？
我給大家談?wù)勌嵘嫔痰?2種主要策略：
01. 保持 hold 感
要建立與保持在面對各種不利狀況下，都能穩(wěn)住一切,、從容應(yīng)對一切的積極心態(tài),。這是一種對周圍環(huán)境的信念控制能力。
面對逆境時,，hold 感弱的人只會認(rèn)為自己無能為力,，逆來順受；而 hold 感強的人相信人定勝天,，一定有辦法,。
拿破侖多次創(chuàng)造了以少勝多的戰(zhàn)績，獲得了“常勝將軍”的美譽,。他的名言是：我的字典里沒有不可能,。
02. 既不自卑又不要抱怨，客觀看待挫敗
面對挫敗有兩種態(tài)度最要不得：
一種是自卑,，全怪自己的錯誤,、無能、或宿命論,。過度自責(zé),、意志消沉,、自怨自艾、自暴自棄,。
另一種是抱怨,，全怪他人、組織單位與社會,，或者全怪外部時機未成熟與外界不可抗力,。
而高逆商者，往往能夠客觀地認(rèn)識到使自己陷入逆境的起因,，并甘愿承擔(dān)應(yīng)該的責(zé)任。
03. 將負(fù)面影響程度降至最小
文章開頭提到的那個例子就涉及到這種能力,。
高逆商者如果碰到挫折,，不會發(fā)脾氣而失態(tài)，不會遷怒于他人,，也不會擴大矛盾,。高逆商者，能夠?qū)⒛婢乘a(chǎn)生的負(fù)面影響限制在一定范圍,，不擴大,。
04. 相信黑暗一定不會長久
面對一定的挫折與困難，不要認(rèn)為逆境將長時間持續(xù),，不要絕望,，不要認(rèn)為再無前途。
05. 不要長久憋屈
在不公平或不順利的處境中,，必須能夠及時地采取有效行動,，在跌倒處再次爬起來。
擺脫糾結(jié),，要么改變,，要么愉快妥協(xié)，要么放棄,。一味抱怨,，不行動而長久憋屈，輕則誤事,，重則折壽,。
06. 負(fù)資產(chǎn)清零并發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢
曾經(jīng)有一個負(fù)債累累的老板找我咨詢?nèi)绾螠p除債務(wù)的對策。此時,，由于不堪重負(fù),，該老板己經(jīng)失去了發(fā)展的信心，一門心思,，想擺脫債務(wù)及相關(guān)風(fēng)險,。
我引導(dǎo)他改變思維,，從心理上將負(fù)資產(chǎn)清零，將思維重心從負(fù)債調(diào)整到發(fā)展上來,，在發(fā)展中解決問題,。
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