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這世界沒人會在乎你的自尊
大家只看你做出的成績
朋友杏子說她最近心情很差,，因?yàn)楸还窘敌秸{(diào)崗了,。
她原本是公司的元老級員工,，連續(xù)幾個月職務(wù)考評不達(dá)標(biāo)后，從主管降為專員,，級別待遇和應(yīng)屆生沒區(qū)別,。
公司里流言四起，不少同事在背后說閑話,。職級薪水的巨大落差,，讓她感覺自尊被深深地刺傷，每天上班都打不起精神,，在同事面前更是抬不起頭來,。
她為自己的遭遇忿忿不平,，不停地抱怨,，我為公司打拼多年，公司怎么能這樣對我,？
我安慰她,，在職場打拼，沒有人會一直順風(fēng)順?biāo)?，難免會有陷入低谷的時候,。日后工作中有了良好的表現(xiàn)，還是有很多機(jī)會被再次提拔的,。
原以為聽了我這番話,，杏子可以就此釋懷了。
但 2 天后,，她就主動辭職走人了,。
這種“玻璃心”的員工，我這兩年見過不少,。
很多人在職場中渴望得到他人的認(rèn)同,，一旦遭到外界的否定或打擊，就感覺失去了自尊,。
更因此無法做到審視自身,，總會把一切問題都?xì)w咎于公司的不公正對待，更有甚者因放不下身段和面子,，轉(zhuǎn)而撂挑子走人,，就像杏子那樣。
然而這種員工,，即便跳槽到別的公司,，問題依然存在,，事業(yè)上通常也不會有太大的起色。
比爾·蓋茨說過：
這個世界并不在乎你的自尊,，只在乎你做出來的成績,，然后再去強(qiáng)調(diào)你的感受。
沒有一份工作是不苦的,。當(dāng)你面對職場冷遇時,，不應(yīng)過分感到委屈和不甘。
只有變得真正強(qiáng)大起來,，你才配得到別人的尊重,。
有本事的人是情緒的主人
沒本事的人是情緒的奴隸
前段時間，我認(rèn)識了一個粵式餐廳的店長,，劉姍,。有次跟她閑聊，她說起自己剛?cè)胄性诓蛷d打工的經(jīng)歷,，讓人佩服不已,。
3 年前，劉姍從鄉(xiāng)下來到廣州,。文憑不高的她,，應(yīng)聘了一份餐廳服務(wù)員的工作。
大家都習(xí)慣用粵語點(diǎn)餐,，但她是外地人,，客人點(diǎn)餐時她經(jīng)常把菜名聽錯，造成過不少誤會,，也因此被很多客人指責(zé)和謾罵,。
當(dāng)時她年輕氣盛，滿心委屈又無處宣泄,，只能下班后躲在宿舍里哭,。
為練好粵語，她特地買了臺收音機(jī),，每天聽粵語電臺節(jié)目,，勤加練習(xí)。一段時間下來,，她的粵語發(fā)音越來越標(biāo)準(zhǔn),，工作時挨訓(xùn)的次數(shù)也越來越少。
當(dāng)時,，很多新人員工因工作沒做好,，又忍受不了客人的苛責(zé)，相繼離職,。
她親眼見過,，一個 98 年的同事被客人指責(zé)了幾句,，一氣之下把茶水潑到客人的臉上。這個同事被領(lǐng)班拉到外面痛批了一頓,，第二天就走了,。
這些年來，新員工走了一批又一批,，最后只有她堅(jiān)持下來了,。
因表現(xiàn)突出，她今年被提拔為餐廳店長,，一個人管理著一個 12 人的團(tuán)隊(duì),。
從事服務(wù)行業(yè)的這幾年，她深知“時刻掌控自己的情緒”有多么重要,。
無論受了天大的委屈,，也不能輕易表現(xiàn)在臉上，這是每一個成熟的職場人都應(yīng)該具備的素質(zhì),。
前輩沒回我消息,，但發(fā)了朋友圈
我感到自尊心遭到了踐踏
幾年前，我在工作上遇到了難題,，于是發(fā)微信向一個前輩請教,。
消息發(fā)出去后,，我攥著手機(jī)傻傻等了半天,，也沒等來回復(fù)。
但我意外地發(fā)現(xiàn),，期間這位前輩發(fā)了朋友圈,。
那一刻，我深深地感覺到自己受到了怠慢和無視,。我氣急敗壞地把和他的對話框刪掉了,，并有很長的一段時間沒有跟他說過話。
這也是很多職場新人的通病,。
一旦遭到拒絕,，就心里難受，覺得自尊遭到踐踏,，再也抹不下面子去請教別人,，導(dǎo)致自身無法進(jìn)步。究其原因,，無非就是自尊心太強(qiáng),。
TED 演講《脆弱的力量》中指出，脆弱(Vulnerability)是恥辱和恐懼的根源,。
在你對這些不舒服的情感選擇逃避的時候,，你同時也失去了感知美好的能力,。
我們每天都會遭遇無數(shù)挫折和煩惱，切忌輕易否定和麻痹自己,，要直視內(nèi)心的脆弱,，實(shí)誠地去接納它，從而把這種脆弱,，轉(zhuǎn)化成一種催人奮進(jìn)的力量,。
沒有一份工作是不委屈的
有一期《藝術(shù)人生》采訪了劉若英。
朱軍問她：
為什么你總能給人一種溫和淡定,、不急不躁的感覺,，難道工作遇上難題時你不會氣急敗壞嗎？
劉若英回答：“那是因?yàn)槲抑?，沒有一種工作是不委屈的,。”
出道前，劉若英做過著名音樂人陳升的助理,。
當(dāng)時她在唱片公司一手包攬所有雜活兒,，其中包括清洗廁所。
另一個跟她輪班洗廁所的師弟,，是金城武,。
電影《當(dāng)幸福來敲門》有個片段，男主克里斯在應(yīng)聘一份股票經(jīng)紀(jì)人的工作時,，被面試官高聲嘲諷道：
如果有個人連襯衫都沒穿,，就跑來參加面試，你會怎么想,？如果我最后還雇了這個人,，你會怎么想？
只見他沉吟片刻,，隨后機(jī)智地回應(yīng)道：“那他穿的褲子一定十分考究,。
結(jié)果克里斯如愿以償?shù)孬@得了這份工作。
如果當(dāng)時克里斯在面對面試官的冷嘲熱諷時,，覺得傷自尊,，轉(zhuǎn)身憤而離去，那就意味著他將與這份工作無緣,，日后更不可能成為百萬富翁,。
榮格說：“羞愧感是心靈的沼澤地。”
一旦遭遇挫折與指責(zé),，就把其視作是一場躲不開的災(zāi)難,。脆弱而敏感，不斷地深陷于自憐自傷的狀態(tài)之中，最終只能在完善自我的道路上停滯不前,。
世界上沒有一份工作是不委屈的,。與其終日聚焦于失落的情緒，不如把精力專注于改變現(xiàn)狀,。
當(dāng)你在職場上遭遇情緒問題時,，首先要反思：
是不是我做得不夠好？我該如何更好地解決問題,？
能夠認(rèn)識到自身的不足,，也能明白紕漏和不如意在工作中總是不可避免的，就能想辦法逐一完善它們,。在這個過程中,，你將會得到一種踏實(shí)穩(wěn)定的成就感。
即便面對各種諷刺和質(zhì)疑,，也要保持內(nèi)心的平和,。你要培養(yǎng)深度而健全的人格，讓自己足以抵御職場上的一切動蕩與傷害,。
人生漫漫征途,，何必因?yàn)樗说膸拙浜菰挘p易繳械投降,？
一個人能承受得住多大的委屈和壓力,，決定了他能走多遠(yuǎn)的路，取得多大的成就,。
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